Seminartermine

Seminare in meiner Praxis in Kleingruppen von max. 6 Personen
Selbstsicherheitstraining für Frauen
Frauen sind mehr als Männer von Selbszweifeln, Minderwertigkeitsgefühlen und Schuldgefühlen geplagt – in unnötiger Weise. Hier wollen wir ansetzten.
Im Mittelpunkt dieses Seminars steht die Stärkung des eigenen Selbstwertgefühls.
Dies ist die wichtigste Grundlage für selbstsicheres Verhalten.
Weitere Seminarinhalte:
Kontaktschwierigkeiten überwinden
Wünsche und Forderungen deutlich äußern und durchsetzten
“Nein”-Sagen ohne Schuldgefühle
Kritik üben in der richtigen Form
Unberechtigte Kritik entschieden zurückweisen
Berechtigte Kritik annehmen lernen
Seminartermine: Samstag, 13.1.18 u. Sa. 20.1.18 jeweils von 9-12 Uhr

Kommunikationstraining für Paare
Die Grundlage für eine liebevolle und befriedigende Partnerschaft ist eine gute Kommunikation. Zur Verbesserung der Kommunikation wollen wir uns mit folgenen Themen beschäftigen:
Aktiv Zuhören lernen – nur so kann man Mißverständnisse vermeiden
Wünsche deutlich äußern – nicht erwarten dass der Andere weiß was ich will
Toleranz: Wie kann ich es schaffen den Partner so anzunehmen wie er ist d.h
aufhören ihn dauernd ändern zu wollen.
Kritik u. Streit: Wie können wir dies tun ohne den Partner zu verletzten.
Seminartermine: Samstag, den 14.4.18 u. Sa. den 21.4.18 jeweils von 9-12 Uhr

Rhetoriktraining – individuell in meiner Praxis
In diesem Einzeltraining geht es darum, Ihre ganz persönlichen Rhetorikprobleme zu trainieren. Wenn es z.B. darum geht Präsentationen  durchzuführen oder Reden in bestimmten Situationen oder zu bestimmten Themen zu halten. Auch andere  Themen z.B. wie gehe ich auf Menschen zu – wie mache ich erfolgsreich Smalltalk,  kann trainiert werden, ganz nach ihren Bedürfnissen.
Termine nach Vereinbarung per Email od.Telefon
annibraun@aol.com Tel. 06703/2957